|

如何购买床垫

买床垫时要注意什么。

你花在床上的时间比家里任何一件家具上的时间都多。这就是为什么找到适合你的床垫是如此重要。要确定最适合你的床垫,去你选择的零售商做一个“睡眠测试”。躺在不同的床垫上,同时注意这些重要的特征:

舒适

为了对你有好处,床垫必须像板子一样硬的日子已经一去不复返了。有趣的是,最近的研究表明,中等硬度的床垫比硬床垫更有可能改善背痛。今天的顶级质量床垫和基础集结合豪华的新缓冲材料和超软的表面处理,创造一个更豪华,舒适的感觉。

支撑

正确的支撑是健康身体的重要组成部分。最好的床垫和粉底将轻轻地支撑你的身体的所有点,并保持你的脊柱在一条直线上。特别注意你的肩膀、臀部和下背部。如果支撑太少,你就会背痛。但如果床垫对你来说太硬,你会感受到不舒服的压力。

不要依赖产品标签来告诉你哪个床垫能给你正确的支撑。一个制造商的“公司”可能会感觉比另一个制造商的“额外公司”更难。判断支撑是否正确的唯一方法就是躺下来试一试。

耐用性

使用的材料的质量和它们的组合方式决定了一个基座和床垫能提供适当的舒适和支撑的时间。最好的保证多年良好的表现是购买最高质量的睡眠套件,你可以负担得起。

不要指望保修单告诉你床垫和基础垫要保存多久。保修是为了保护您不受产品缺陷的影响,而不是为了防止舒适度和支持的逐渐丧失。请记住,虽然床垫在许多年后仍然可以使用,但它可能不会给你提供你应得的良好睡眠。

床垫的大小

狭窄的房间会让睡眠变成一场夜间摔跤比赛。一个健康的睡眠者一晚上移动40-60次,包括几十次全身旋转。你需要在睡觉时自由活动,帮助你在睡觉时放松。

如果你和伴侣一起睡,一定要选一张皇后床或特大号床。这两种卧铺不仅更宽,而且比标准的“双人床”(全尺寸)长几英寸,后者给每个卧铺提供的空间只有婴儿床里的婴儿那么大。